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砂锅煲汤一般要煲几个小时(砂锅煲汤多长时间)

时间:2022-07-17人气:作者: 佚名

砂锅煲汤一般要煲几个小时(砂锅煲汤多长时间)

砂锅煲汤一般要煲1-1.5个小时,在这个时间范围内食材的蛋白质、脂肪、维生素会达到比较理想的营养峰值,此时的营养价值比例较佳。如果煲汤火候及水量控制得当,合理延长煲汤时间会使其口感较好。

标签: 煲汤  砂锅  时间