煎牛排需要什么材料 煎牛排要准备什么材料

煎牛排需要材料：牛排、黄油、西蓝花。共分为3个步骤。以下是煎牛排做法详细操作：

操作/步骤

1

腌制15分钟

牛排撒上盐、黑胡椒粉，腌制15分钟。

2

煎牛排

牛排放入锅中煎3分钟，翻面继续煎3分钟。

3

摆盘

放入盘中，摆上西兰花即可。

END

总结：以上就是关于煎牛排需要什么材料的具体操作步骤，希望对大家有帮助。