1、居家隔离观察14天,原则上不允许外出,需外出时,必须戴口罩。最好单独居住;如果只有一套房屋,与家人分离,单独房间居住,保持房门随时关闭,家人应和隔离人员保持1米以上的距离。
2、活动区域应该和其他家庭成员尽可能不产生重叠,可能产生重叠的区域需要做好通风、消毒,尽量不要共用卫生间,必须共用时须分时段,用后通风并采用酒精等消毒剂消毒身体接触的物体表面。
3、保持室内空气流通,房间不应使用空调,特别是不能使用和其他房间共通的中央空调。
4、设置套有塑料袋并加盖的专用垃圾桶,地面每天用250mg/L-500mg/L的含氯消毒剂进行湿式拖地。
5、不与家里的其他人共用碗碟、饮水杯、杯子、餐具、毛巾、床上用品或其他物品,使用这些物品后,应用肥皂和水对其进行彻底清洗。
6、注意咳嗽礼仪和手卫生,保证规律生活习惯,注意饮食,劳逸结合。
7、每日自测体温2次,密切观察自身是否出现乏力,干咳等状况。
为什么要敷面膜 做完7d为什么要敷面膜
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