1、用醋泡脚好处多，因为醋具有杀菌的功效，所以对于治疗脚气很有帮助。脚气多是因为真菌感染引起的皮肤病症，所以每晚用醋泡脚，可以杀菌消炎。同样，患有因为真菌感染的灰指甲时，也可以用醋来治疗，抑制真菌滋生。
2、醋还可以改善周身血液循环，在对抗下肢充血，预防下肢静脉曲张、缓解疲劳、改善睡眠等方面都发挥着较好的功效。
3、醋，因为具有较好的穿透性而可以经由皮肤渗入到软骨，从而降低骨刺带来的疼痛，起到软化骨刺的功用；此外，还因为醋具有轻微的腐蚀性，所以如果脚部皮肤发生角化，也可以通过醋泡脚的方法去除角化的皮肤。
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