怎样才能解开他的心结 怎么能解开心里的心结

现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:怎样才能解开他的心结

问题：结婚五年了 感觉最近越来越多事 他以前是一个感情很丰富的人也对感情很敏感的人 婚后我们都很好 只是他不喜欢安逸的生活，休息回家了喜欢跟朋友兄弟出去玩，一个人上班无聊喜欢跟妹子聊聊天，搞搞暧昧 但都有底线不会太过 对我对家都很好。也许是我在家带了四年多的孩子，对外面的世界脱了轨或者对自己不太自信，毕竟他长得帅气 我的相貌只是一般 他一个星期才休息回一次家，每次他回来我都好开心的，毕竟自己在家带孩子，没什么朋友姐妹 他回来了对我来说是有了心情的抒发对象 有了知心的人 我爱的人陪着我 可是他回来都是喜欢跟朋友出去玩 陪我们出去很少 也许这样我感觉安吃醋 每次他出去回来都会不开心 然而影响他心情 我知道他上班累了一星期回来是想好好的跟朋友聚聚舒缓心情 但我就是控制不住我自己 怎么办 感情的事他有过很多个前任 最刻苦铭心的都是初恋 但两人都说开过 过去了 这几天出了一点事 他对我说他精神出轨了 但他选择告诉我只是像我知道我在他心里是最重要的 只是偶尔控制不住感情但都没做有对不起我的事 说开后 说翻篇了 但心底会不舒服是真的 最近就因为这事我们经常闹不愉快 他说猜不透我心思了 有事一直压着不跟他说 他就会联想到以前的事去 前任呀 跟朋友出去玩呀什么的 说我给他压力大 但事情真的过了我真的不介意了 跟他说了他就是不信 一点小事都往深处想 他说他越来越看不透我了 不知道我想什么了 我该怎么办 怎么才可以让他知道我真的不介意他的过去 让知道他真的我知道他爱的只是我 不要想得太累太深。。就像以前一样 简简单单快快乐乐的 是我们两都喜欢把事情无限放大想吗?还是我给他的安全感不够。。?

回答：亲爱的，我们看你的这段婚姻，首先看到的一个问题就是你没有自己的生活圈子，你所有的情绪和生活都压在了老公身上，他一旦回家就得迎接你大量的情绪价值的索取，为什么他更喜欢跟朋友在一起，因为和你在一起压力太大了，可能你没有觉察到，你索取的情绪价值这些给他的压力太大了，并不能让他体会到舒缓心情，何况你还会因为这些事情跟他吵架，更加让他感觉和你在一起不愉悦不舒适。关于这一点，老师也接触过很多家庭主妇的来访者，亲爱的一定要有自己的生活圈子自己的社会支持，而不是只有他一个，你可以和朋友出去玩说说话，可以让自己的生活也多姿多彩一点，孩子不是你的全部，老公也不是你的全部，你自己才是。其次他精神出轨这个事情，他会告诉你，的确他不想损害这段感情的，而且他说了翻篇，他还是想回归家庭的，老师能感受到你现在的担忧、害怕、恐慌、疑虑，很多很多的情绪没法说出来，而且他自己其实自我谴责是很多的，他觉得自己做的这个事情是不对的，老婆肯定会介意的，所以他难以相信你真的不介意，而且你们俩的沟通情况很不好，你很少向他表达情绪情感，而且你现在的状态不一定适合跟他和盘托出，所以老师的建议是先处理好你自己的状态，让自己能够过得舒坦一点，然后再来和他谈这些事情。希望能够帮助到你，希望你们能够继续幸福下去!