对于过去我该如何放下（如何学会放下过去）

现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:对于过去，我该如何放下?

问题：我95年身高171体重120，非独是处，第一次给现男友。男友91年身高180体重195独非处，第一次给前女友。我们认识4年，他是我学长，他前女友是我学姐，大家一直关系不错。我大一时男友和前女友在一起，两年多。我大学期间也有三个男朋友。毕业前他追我，开始我不同意，因为他女生缘太好，工作性质也是和女人接触多(销售首饰)，但在追求几次后我同意。我很敏感，在一起后，偶然被我逼问到他在和前女友没分手时，和同学的女朋友有过一夜情(我们都认识)，他说和当时前女友吵架，那女的和男朋友闹分手，两人一起去外地进货，标间，干柴烈火发生了事情。我表示很不能接受，感觉自己很无辜却要承受这种毁三观的痛苦。说分手，他努力挽回。一再表示自己因为有过这种经历，并不好受，所以更会珍惜我。我原谅了。但是后来，因为过去，因为他的女生缘我闹过无数次，他的过去一再的刷新我的三观。这也是他前女友，那也是他追过的人，但其实他只有过除前女友外的一个女朋友，只是过去在这件事上很装逼，我很崩溃，不管真假，我看到就会很难受。他说希望前女友过的好，一夜情过的好不好没有想法。除此之外，他对我很好，很包容，很舍得花钱，很想跟我赶紧结婚。和我在一起这3个月没有出格行为。也答应婚后如果出轨净身出户。 诉求：有这样过去的男朋友，我该怎么办?是不是良人? 男朋友的女性朋友太多，女生缘太好，我该如何自处? 我的心一想这些事就难受的不能自已。爱他又被他的过去伤害。 求老师解答。

回答：现在的你对未来充满担忧，这种担忧是源自于你缺少一个安定的感觉。原因是他对前任的态度有一点藕断丝连，所以你恶心，你难过，问题是，他现在无论做什么，你都是不相信的。所以，深层次原因应该是你很不认可你自己。因此你才会不相信他会对你忠诚，不相信他会洗心革面。这个时候有两个处理方式;一：追根溯源。你可以探索一下，你父母的相处模式，有没有谁在你早期经历中，有过类似背叛的事情，比如父亲背叛了母亲这种形式，或者父亲在你面前说母亲的不好，如果找到了的话，便可以让自己醒悟一些。二：评估关系。无论如何，你确实感觉自己很难相信这个人，很想相信你自己，那就可以分手了，无论谁对谁错，一段无法让你感到心安的关系是不长久的，是痛苦的，是应该被分手的。