泪失禁体质害怕哭起來不停 泪失禁体质怎么控制不哭

现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:泪失禁体质，害怕哭起來不停，

问题：　每一次碰到发火伤心憋屈的情绪，泪就情不自禁的留下。真并不是难受想哭，但便是越说越难受想哭。

早已被误解我敏感好几回。如今连争吵都害怕吵。害怕哭起來不停。

这类状况，能救吗?有什么好的提议吗?谢谢啦!

回答：发火、伤心的情况下，哭是一种很一切正常的行为。仅仅由于你太容易哭，会被别人误解你太敏感，这给你觉得很不适感，要想更改。那么你有想过你需要更改成一个哪些的情况呢?

哭自身也是一些释放出来情绪、释放压力的主要表现。“泪失禁”这一新理念，前边的粥也也早已表述过去了，我不在这儿反复了。仅仅在题主的叙述中，好像是由于被别人误解太敏感，因而才会对自身的这类情况觉得不满意。那麼，你自己自身对自身的这类情况是持如何的一种心态呢?

重庆市师范学校社会心态学专家教授周小燕说，日常生活有四种缘故很有可能造成 “泪失禁体质”：一是成长历程，例如留守孩子、离异家庭等自然环境下长大了的小孩，她们通常在获得关怀不足的状况下，必须被关怀，因而非常容易被一些事戳中泪腺;二是实际工作压力，日常生活压力大，很有可能将工作压力化为眼泪来释放出来;三是人格特质，有些人比较敏感，有些人钝感，具备比较敏感特点的人非常容易为自己加戏，这种戏大部分苦情戏、被害戏，这就是常说的“矫情”;四是能力有限，将心有余而力不足、缺乏自信化为了眼泪来表述，例如争吵吵不赢的情况下就仅有靠哭来博怜悯这些。

实际上忍住不哭自身便是一种发泄，假如你只是由于别人的观点而感觉不太好，那么你有木有想过，你越来越不那麼非常容易落泪，又会有些人说你铁石心肠。假如你自身对落泪是沒有很大不适感的，比不上就要泪存着，还能够类别。