我对于现实的人际关系处理起来很累（人际交往好累,自己被冷落）

现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:我对于现实的人际关系处理起来很累

问题：我感觉我本人有一点讨好型人格 会尤其在意他人的观点和回应 害怕尬聊，假如他人沒有迅速回应我，我也会刚开始思考我是不是做不对哪些 还很怕得罪人，一直给他人没脾气的那类印像，并且确实便是，由于他人的一句话一晚上都能在想早上起来脑中都還是这句话一件事 由于太过在意和他人的闲聊，要考試那晚书也不明白进来，今日才行仍在惦念那一天一不小心惹恼了同学们的事儿，心神不安乃至头痛。我认为他很有可能早已请原谅我了。可是自己内心還是尤其不好意思，我害怕他此后反感我，或是不与我交往。 我还是一个尤其吃不消寂寞的人，我尤其害怕一个人，害怕被孤立被弱化，逼迫自身去顺从他人，就有时那类逼着自身融进来觉得特不舒服，可是不有意融进进来班级干什么自身都不清楚的觉得也很难受，假如我可以并不是那麼在意就好了。 可是便是那类，道理我都懂。可是性情和心态状态就确实改不回来 每一次我看到另一方的冷淡的情况下，心烦意乱我内心会尤其不舒服。 和他人交往一直提心吊胆

回答：由于你本来就会有人格测试，再再加上升学压力，因而焦虑情绪伴痛苦症就看起来很一切正常了。上年确诊到现在，也算作较长的一段时间，你不想服药的状况下会坚持不懈念书，这表明你本质的驱动力很强，另外自我调整也還是做得很非常好，为自己一个极大地赞