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如何从无尽的自我怀疑和自我否定中走出来

时间:2022-06-17人气:作者: 佚名

如何从无尽的自我怀疑和自我否定中走出来

现在当下这个社会,情感问题越来越被大家重视,情感问题包含了方方面面,没有处理好这些情感上面的问题,势必也会影响到我们的生活,今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题,案例为:如何从无尽的自我怀疑和自我否定中走出来?

问题:高三女生,近期一直怀疑自身不可以考过,父母都没有给与激励,掉进了每一次都考砸后,随后自我怀疑的困局。。 想努力学习,可是一直停不住地自我怀疑、否认自身,我能做什么呢?

回答:楼主您好,都在猜疑,那你在干嘛?也不去看书了?不学了?实际上没有什么好猜疑的,考試以前有无限潜能,考了未出考试成绩你能自我怀疑,出了考试成绩,好便是好,差便是差。或许楼主说的意思是焦虑情绪,担心自身考不太好,这一也很一切正常,假如父母不激励,也没法,最少父母不取笑你,讥讽你,不骂你也就行。从今天开始把自己的总体目标降至最少,每一次考試比上一次多考一分就可以了,非常简单吧?但很确实,今年高考的情况下多考一分就干掉了百万雄兵呢!可别小看这一分!假如从今天开始,每日发展一点点,今年高考的情况下就很棒了!假如确实是考砸该怎么办?高三复读呗,高三复读就更了不起,每日发展一点点,一年是否能好几个300 分,o(∩_∩)o 哈哈哈哈哈,名牌大学也没跑了吧?总之来到高校你就知道,高考复读生数不胜数,你同寝的舍友很有可能6个里边就会有3个高三复读的,又不丢脸,也没岐视,倒是毕业后之后,找个工作才发觉学历歧视才算是比较严重,用人公司极其注重985.

标签: 自我  走出来  

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