怎么让一个悲观的人越来越开朗 如何变成一个乐观开朗的人

现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:怎么让一个悲观的人越来越开朗?

问题：　怎么让一个悲观的人越来越开朗，而且持续的不断下来，可以积极主动的给自己活著，而免收外部的危害。

开朗和消极，是双生的，互相相融的，不会分离的。接受消极，变大开朗，让她们在心中结伴而行。我在日常生活中在他人的眼中便是个极为乐观的人，可是大家给他人见到的通常是大家想给他人见到的。她们如何也意想不到开朗如我却有死亡焦虑。无论每一次发生了什么，我都是先悲观的人去预期以后会产生的事，会把最坏的結果都想出去，而没去希望哪些开朗的結果。

回答：由于一件事而言，没有期待就沒有迷失。它是消极但另外这也是开朗!由于我接纳了最坏的結果，也没有沉浸在消极的結果里，我的情绪不容易陷进来，我越来越更从容了。自然，我认为也是有方式能够更为开朗，例如常常跟乐天派的人待在一起，她们便是有一种奇妙的太阳感召力，给你也感觉有魅力和更想要开朗的去看看这世界。还可以去体会自身的存有，体会你的吸气你的心率你自己的情绪，在一个清静的自然环境下，感受到你自己的不同寻常，接受每一天不一样的事儿所带来你的不一样的情绪，日常生活不就好像一盒配搭朱古力盘吗，由于你永远不知道下一刻会产生哪些，因此日常生活才越来越这般趣味和绚丽多彩。也更是由于大家有所有喜怒哀乐，为此为人正直。