居家隔离人员该如何做好防护?
答:● 最好单独居住。若条件不允许,选择房屋里通风较好的房间作为隔离室。
● 房间内配备防护用品和消毒品,体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等。
● 准备一个带盖的垃圾桶。
● 房间外放置桌凳用于送餐等。
● 尽量使用单独卫生间,每天消毒1次。
● 卫生间干湿地漏每天定时注水。
● 每天将垃圾消毒后扎紧塑料口袋再丢弃。
居家隔离人员在自我管理方面要注意哪些方面?
答:● 控制外出:非必要不外出,不接受探访;因就医等确需外出,要全程做好个人防护,点对点往返,尽可能不乘坐公共交通工具。
● 健康监测和对症治疗:每天早、晚各进行1次体温测量和自我健康监测;如出现发热、咳嗽等症状,可进行对症处置或口服药治疗。
● 抗原自测:根据相关防疫要求进行抗原自测和结果上报。
● 自我健康管理:补充水分,保证饮食、休息等;保持心理健康,减少负面情绪。
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