诺如病毒是什么?
诺如病毒是一种引起非细菌性急性肠胃炎的病毒,秋冬是诺如病毒的高发期。
虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药,以补剂及对症治疗为主,但也不必过于紧张,因为它为自限性疾病,病情轻微,愈后良好,恢复后无后遗症。
诺如病毒的传播途径有哪些?
传播途径多样,可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。
如何预防诺如病毒?
面对诺如病毒的时候,其实预防比治疗更重要!
1.注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手,饭前便后要洗手。
2.注意饮食和饮水卫生,喝开水、吃熟食,不食不洁、无证食品。
3.在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所,保持室内良好的空气流通,每日开窗通风不少于2次,每次不少于30分钟,减少病毒感染的机会。
4.多吃新鲜蔬果,多元化饮食;增强锻炼,改善体质。
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