2023承德预防近视等常见病科科普讲座第二讲回放入口:
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视力保护的宣传教育:视力保护的宣传教育是预防近视的重要措施之一。通过开展宣传教育活动,提高公众对近视的认识和重视程度,让大家了解近视的危害,提高近视防控意识和能力。
开展视力检查:视力检查是预防近视的另一个重要措施。通过定期进行视力检查,及时发现和纠正视力问题,避免近视的发生和发展。
科学用眼:科学用眼是预防近视的关键。要保持正确的用眼姿势,如阅读、写作、看电脑等,注意保持眼睛休息,避免长时间用眼。
合理饮食:合理饮食也是预防近视的重要因素之一。要保证充足的营养摄入,特别是富含维
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