邢台市三伏天时间2022（邢台2021年3月份天气）

　　邢台市三伏天时间2022

　　头伏：2022年7月16日-7月25日;

　　中伏：2022年7月26日-8月14日;

　　末伏：2022年8月15日-8月24日。

　　三伏天相关科普

　　1.何为三伏天?

　　“夏至三庚数头伏”是确定三伏天的依据。意思是说，换农历计算，从夏至后第三个庚日算起进入三伏，头伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。

　　2.“伏”是什么意思?

　　“伏”即是“暑气潜伏于地”之意，标志一年最炎热的时期。

　　3.三伏天要注意什么?

　　饮食方面，多吃杨桃、桃子等消暑水果;多喝绿豆汤、银耳羹等解暑汤。生活方面，多喝热水，晚睡早起。