白山药怎么做好吃又营养 白山药怎么做好吃又营养价值

1、准备材料：1根白山药、适量的糯米粉、适量的白糖、适量的食用油。

2、烹饪做法：先把山药浑身上下的泥土洗掉，然后用刮皮刀刮掉山药外衣，切成块或者切成条或者切成片都行。

3、在蒸锅里加入适量的清水，放入锅里将山药蒸熟，取出山药碾压成山药泥。

4、取加入适量的温水，加入适量的白糖搅动融化，让后加到山药泥里。

5、接着加入适量的糯米粉，然后搓揉成面团。

6、然后取适量的小面团做成自己想要的饼样。

7、在锅里加入适量的食用油，烧热，然后下饼用小火慢慢煎熟即可。