1、夏季喝冬瓜汤是再合适不过了。冬瓜是具有非常好的降暑除烦的效果。在夏季很多朋友们食欲不佳,可以喝一碗清淡的冬瓜汤,能够为人体补充营养,而且还能够起到清热解暑的效果。
2、冬瓜也是具有消肿的效果。有一些朋友们会发现面部浮肿等症状,可以喝冬瓜汤,能够将人体内的多余的水分排出去,同时还能够保护人体的肾脏功能。
3、冬瓜也能够降低血压。冬瓜中含有非常多的维生素c以及钾元素,钠元素的含量非常低。高血压的患者朋友们可以多食用冬瓜,能够降低血压水平,还能够保护人体的心脏组织。
4、脾胃虚寒以及体虚的朋友们最好是不要吃冬瓜,因为冬瓜是属于寒性的食物,有可能会导致人体的病情加重。
红糖桂花葛根粉的家常做法(红糖桂花葛根粉的家常做法大全)
1、适量红糖块,500g葛粉,100g桂花和适量水。2、红糖切粒,方便水中溶解,2碗清水倒入锅,加入红糖粒,4勺葛根粉,42勺凉水倒入葛根粉中,然后用勺子同一方向搅拌,至稀糊状,把稀释好的葛根粉倒入煮开的红糖水中,边倒边(0)人阅读时间:2023-12-06零食烤核桃的家常做法 烤核桃怎么做
1、核桃3斤。拨好皮的核桃,清洗干净。烤盘垫上油纸。烤箱预热170度。七分钟即好。2、烤熟的核桃能够补肾益精,因为从中医食疗的角度上来讲,烤熟的核桃性味甘、温,入肾经,因此对于肾阳虚所导致的尿频、尿急、腰膝酸软、腰腿疼、(0)人阅读时间:2023-12-06鲜虫草怎么吃最好(冻干鲜虫草怎么吃最好)
1、材料:乳鸽1只,鲜虫草5根,葱段、姜片、精盐、胡椒粉、味精、料酒各适量。2、乳鸽洗涤整理干净,放入清水中,焯烫一下,捞出。3、将虫草、葱段、姜片放入乳鸽腹内。4、将乳鸽腹部朝上放入汤碗中。5、加入用精盐、味精、鸡精、(1)人阅读时间:2023-12-06马兰头怎么吃(马兰头怎么吃?)
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