1、食材:菜花250克、猪肉100克、花生油20克、葱1克、酱油10克、盐2克。
2、将菜花分成小块,先用清水泡一泡,再准备葱和猪肉。
3、将泡好的菜花洗两遍,控干水分,将肉切成片,将葱切成丝。
4、锅中放入适量的花生油,油热后,将葱放入锅中炝香。
5、将肉片放入锅中,快速煸炒成白色。
6、在肉片中加入适量的酱油,增加肉的香味,肉片炒熟后,先盛入盘中。
7、用原锅的油,将菜花倒入锅中,翻炒均匀。
8、根据自家的口味,加入适量的盐来调味。
9、菜花炒到快熟时,将炒好的肉片倒入锅中,一起炒。
10、将菜花和肉片翻炒均匀,就可以出锅了,咸香好吃。
油茶炒面 油茶炒面的做法大全
1、食材:芝麻,花生,面粉。2、首先把面粉用小火炒到微黄大约20分钟3、把炒好的面粉过筛4、准备好各种坚果,我这里准备了五种,可以根据个人需要多加点也无妨5、用香油或者牛油入油锅6、等油热了先下坚果炒,然后用小火加入过筛(0)人阅读时间:2023-03-27小米馒头怎么做才松软好吃 小米馒头怎么做才松软好吃铁棍燕麦片馒头
1、食材:小米面200g、酵母5g、白面400g2、找一干净洗菜盆,倒入白面,小米面,酵母,混合均匀。3、倒入水,(水提前倒入糖搅拌均匀)混合均匀,注意不要一次倒很多,多倒几次,将面团揉成一团。4、放入盆中,用盖子或保鲜(1)人阅读时间:2023-03-27香芋炖鱼头 香芋鱼头煲
1、材料:花鲢鱼头一个(约750克),荔浦芋350克,芹菜2棵。 2、调料:姜一片,精盐、胡椒粉、淀粉各少许,绍酒半匙,色拉油一匙,上汤两杯半。 3、鱼头切开,加胡椒粉、精盐各少许,绍酒半匙搽匀,腌半小时,蘸上淀粉,(0)人阅读时间:2023-03-27苁蓉羊肉羹(苁蓉羊肉羹多少钱一份)
1、做法:羊肉切丁状,放入肉苁蓉(用纱布包好),一同加水煮烂,去药包,放入姜、葱末、盐,用淀粉勾芡,再稍煮即可。2、功用:温肾壮阳,益精养颜。3、适应症:肾阳不足之腰膝冷痛、四肢不温及阳痿早泄等。(0)人阅读时间:2023-03-27油茶炒面 油茶炒面的做法大全
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