清明节前后是吃青团的时间,江南地区几乎家家户户都会做青团吃,一做就是很多,来不及吃的时候会放冰箱进行保存,那么青团放冰箱变硬了怎么加热?青团不放冰箱会坏吗?
具体做法如下:
青团主要是由糯米制成的,放冰箱会变硬,直接吃口感不好,需要进行加热才能吃,常见的加热方法有蒸锅加热、微波炉加热等,微波炉加热时只需要将青团放入瓷碗中,用中高火加热2-3分钟即可;要是蒸锅加热,那么需要往锅内加适量水,水开之后摆上蒸架,将青团放入蒸热即可。
时间一长容易坏掉。
青团制成材料比较复杂,除了常见的糯米粉和艾草,还会加一些辅料,从而使青团的营养价值比较丰富,青团中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素、淀粉和糖类物质,在常温中保存太久,可能会滋生大量的细菌及微生物,从而引起变味变质。
将其置于冰箱,在冰箱的低温条件下,可以很好的抑制青团细菌以及微生物的滋生,从而延长其保质期,但要注意青团在冰箱中也不宜长时间存放,以免影响口感和发生变质。
建议存放2-3天左右即可。
虽说冰箱温度较低,不利于细菌的生长繁殖,将青团装入干净的保鲜盒中,密封后放入冰箱保存,可以延长其保质期,但时间天长也容易导致青团营养流失,其次就是会导致青团口感变差,所以一般建议青团放冰箱保存2-3天左右就可以了,不宜存放太长时间。
建议吃1-2个即可。
青团的营养价值以及食用价值是比较高的,其中含有大量的淀粉、蛋白质、糖分、维生素、脂肪及矿物质,适量食用对人体健康具有好处,但要是吃太多,那么青团是不易消化的,可能会对人体肠胃造成负担,从而引起消化不良,尤其是对于胃肠疾病患者来说,更不宜多吃,以免加重病情,一般正常人体建议一天吃1-2个青团即可,最多不超过3个。
一般在3-4天左右。
青团一般是自制的,自制的青团一般不添加防腐剂等,从而保质期会比较短,要是将其置于常温下保存,那么只能保存2-3天左右,要是时间太长很容易导致青团变质。
但要是将青团置于冰箱保存,在冰箱的低温条件下,可以很好的抑制其细菌以及微生物的滋生,可以保存3-4天左右的时间。
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