1、首先准备赤小豆、薏仁、冰糖适量。
2、然后将赤小豆和薏仁清洗干净，分别用温热水泡软，这样方便煮熟。
3、接着将泡软后的薏仁和赤小豆放入砂锅中，加入适量的水没过食材，再多1-2倍，紧接着用大火烧开，再转为中小火慢熬。
4、大约慢火熬制1-2小时之后，加入适量的冰糖融化，即可关火盛出食用。
女性养生茶有哪些 女人最适合喝的十种茶
1、黄芪党参茶，可以抵抗感冒，还可以加入冬虫夏草，具有补肺养颜的功效，还可以增强人体的免疫能力。2、玫瑰茉莉茶，适合手脚冰凉的患者，如果穿衣服也缓不过来，那就说明是阳虚，导致不能推动血液运行到四肢。玫瑰茶还可以活血调经，(0)人阅读时间：2023-08-29
韭菜摊饼的做法 韭菜摊饼的做法香脆
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红毛丹罐头的做法
1、准备一个玻璃瓶，放进沸水中消毒杀菌5分钟，然后风干。2、红毛丹去壳，剥肉(操作过程中红毛丹会大量出水)，果肉连同汁液用果汁机打烂。3、果肉泥倒入锅中，大火熬到沸腾。煮开后撇去浮沫。4、转中火熬煮到水分差不多收干，加入(0)人阅读时间：2023-08-28
娃娃菜勾芡怎么做 娃娃菜勾芡怎么做好吃
1、原料：娃娃菜500克、盐15克、蒜3瓣、火腿肠一根、皮蛋一颗、咸鸭蛋黄两个，葱花适量。2、方法/步骤：蒜头剥去外皮，火腿切成细丝，皮蛋和咸鸭蛋黄切成丁，葱切葱花。另外把娃娃菜洗净切成条状。3、起油锅，油锅热后把娃娃菜(0)人阅读时间：2023-08-28女性养生茶有哪些 女人最适合喝的十种茶
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