1、清洗山药豆,因为是带皮吃的一定要洗干净。
2、冷水上锅蒸10分钟左右,可以挑个大的尝一尝有没有熟,等待放凉。
3、锅里放入水和糖中小火熬成糖浆,用铲子一直搅动,糖浆有小泡泡时转小火,放醋
4、水份蒸发完,且出现大泡泡时,把山药豆放进去,关火快速翻炒到出现白霜,平铺好,筛入糖粉即可了。
养生的食物有那些 养生的食物有哪些
1、养生的食物有很多,比如说是西洋参,阿胶,燕窝,海参等,还有我们平常吃的小米,牛奶还有红枣,这些都是属于补气养血的养生食物,可以根据自己不同的病症,选择适合自己的食物养生。比如说贫血就可以多吃点阿胶来补气血。2、养生茶(0)人阅读时间:2024-10-04蛋挞液怎么做简单做法(蛋挞液怎么做简单做法旺仔牛奶)
1、将鸡蛋打入烧杯里,不需要过滤蛋黄和蛋清。2、加入白糖和牛奶后搅拌均匀,用漏勺过滤蛋液,放入烧杯中备用。3、将过滤好的蛋液倒入容器中即可。4、正常的蛋挞液是淡黄偏白的颜色,而若是蛋黄液坏掉了的话其颜色会有明显的改变,可(0)人阅读时间:2024-10-03香椿拌豆腐做法 香椿拌豆腐做法窍门
1、原料:豆腐2块,香椿150克,调料:香油,精盐,味精,花椒粒少许。 2、新鲜的香椿要用开水氽一下,去掉涩味.腌制过的干香椿要在水里多泡一会儿,盐份才去掉。3、豆腐也需要用开水氽一下,去掉涩味就可以。4、拿个大碗先把主(0)人阅读时间:2024-10-03如何做香辣土豆泥呢(如何做香辣土豆泥呢窍门)
1、主料:土豆100g。配料:油适量,盐适量,红辣椒适量,青辣椒适量,芝麻适量,自制辣椒油适量,鸡粉适量。2、土豆洗净切片,蒸熟,捣成泥状;3、青、红椒切片;4、把所有配料放到一起,调均匀;5、把调好的汁直接浇在捣好的土(0)人阅读时间:2024-10-03养生的食物有那些 养生的食物有哪些
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