1、一个紫薯去皮、洗净、切块，放入锅中蒸至软烂。
2、三四个鹌鹑蛋可以同时在锅里煮。
5、取出紫薯和鹌鹑蛋，将紫薯捣碎成泥。
6、鹌鹑蛋去皮扒出蛋黄，用勺子压成泥。
7、将紫薯泥和蛋黄泥中加入适量奶粉混合制成糊状物，就可以喂宝宝了。
8、注意宝宝7个月以上才能吃紫薯。
葡萄干的做法 葡萄干的做法及步骤
1、原料选择：制干的葡萄应选择皮薄、果肉丰满柔软、外表美观、含糖量高的品种。果实要充分成熟，又不可太熟。2、剪串：采收以后，剪去太小和损坏的果粒，果串太大的要剪为几小串，在晒盘上铺放一层。3、浸碱处理：为加速干燥，缩短水(0)人阅读时间：2023-09-04
黑色的水果有哪些 黑色的水果有哪些东西
1、黑葡萄。葡萄是人们常吃的一类水果，相比普通颜色的葡萄来说，黑色的葡萄味道不但更甜，水分更多，而且它里面所含有的维生素成分更多，可以有效的增加人的抵抗力，每日摄入一定量的黑葡萄，不但可以促进消化系统的正常运行，还能降低(0)人阅读时间：2023-09-04
如何煮面条的家常做法
1、材料：面条、麻油、小葱、盐、味精、酱油。 2、小葱切沫备用煮锅加入适量清水烧开备用。 3、空碗内加入酱油、盐、味精、麻油，冲入半碗烧开的清水。 4、锅内剩下的沸水用来煮面条，煮熟后盛起，滤干水，放入上步调好的面(0)人阅读时间：2023-09-04
茄汁龙利鱼的家常做法
1、食材：龙利鱼500克，西红柿2个，莴笋1节，色拉油适量，食盐少许，葱适量，姜适量，淀粉适量，番茄酱80克，黄酒适量，胡椒粉适量，白糖适量2、制作：（1）龙利鱼化冰后，洗净抹干水份。斜切成厚约1公分的片。（2）鱼片中加(0)人阅读时间：2023-09-04葡萄干的做法 葡萄干的做法及步骤
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