【韭菜】
推荐理由：
韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。据分析，每 500克韭菜中含蛋白质 10克以上，脂肪 3 .0克，碳水化合物 19克，钙 280 毫克，磷 225毫克，铁 6.5毫克。有壮阳功效。
肉末蒸荷包蛋的做法（肉末蒸荷包蛋的做法窍门）
1、材料:鸡蛋一颗,猪绞肉40g,酱油一大匙,酒1/2大匙,盐些许,糖一小匙,太白粉一小匙,水四大匙。2、猪绞肉洗净，鸡蛋打成蛋液。 3、把所有调料拌入猪绞肉内，倒入蛋液一起拌匀，然后倒进电锅内的蒸盘（或其他方便使用的(0)人阅读时间：2023-03-10
卤菜保存方法有几种 卤菜保存时间和方法
1、卤菜有4种保存方式。2、将卤菜放入保鲜袋子里,放冰箱冷藏室,这样可以长期保存；3、可以把卤菜放入到卤水中,然后放到适合温度下保存；4、在放卤菜的液体中,加上一层薄薄的油,这样可以延长保存时间；5、选择盛卤菜的容器,不(0)人阅读时间：2023-03-10
如何蒸扣肉的家常做法 蒸扣肉怎么做才好吃
1、材料：五花肉，芽菜，葱，姜，八角。 2、五花肉刮洗干净，切块，下冷水锅煮至断生； 3、捞出抹上蜂蜜，下热油锅炸成棕红色。 4、3切片装碗，放上葱、姜、八角、盐、味精、料酒、酱油、胡椒粉、白糖、芽菜、高汤。 5(0)人阅读时间：2023-03-10
蒸五花肉最简单做法（蒸五花肉的做法 最正宗的做法）
1、材料：五花肉1斤，2小勺酱油，2/3包粉蒸肉调料，土豆或山药。 2、五花肉一斤，切5-6MM厚的片，入两小勺酱油拌匀。 3、入2/3包粉蒸肉调料拌匀，静置半小时。 4、盘中铺1厘米厚的土豆或山药片，入腌制好的五(0)人阅读时间：2023-03-10肉末蒸荷包蛋的做法（肉末蒸荷包蛋的做法窍门）
1、材料:鸡蛋一颗,猪绞肉40g,酱油一大匙,酒1/2大匙,盐些许,糖一小匙,太白粉一小匙,水四大匙。2、猪绞肉洗净，鸡蛋打成蛋液。 3、把所有调料拌入猪绞肉内，倒入蛋液一起拌匀，然后倒进电锅内的蒸盘（或其他方便使用的..2023-03-10卤菜保存方法有几种 卤菜保存时间和方法
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