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微波炉可以做的美食(微波炉做的美食对身体有害吗)

时间:2022-11-28人气:作者: 佚名

微波炉可以做的美食(微波炉做的美食对身体有害吗)

1、猪瘦肉600克、自制麻辣红油适量、椒盐适量、生抽适量、孜然粉适量、辣椒粉适量、孜然适量、黑胡椒粉少许。

2、瘦肉切成条,顺着纹路尽量不将纹路切断。

3、肉丝里加入适量自制麻辣红油、椒盐、生抽、孜然粉、黑胡椒粉拌匀。

4、将其放入微波炉,高火10分钟。

5、取出来将肉丝一条一条散开,盘中若有水分便倒掉,加上熟芝麻、辣椒粉、孜然拌匀即可。

标签: 微波  身体  

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