1、准备小瓜300g,肉200g,姜10g,葱20g,醋5毫升,盐、鸡精适量。
2、将准备好的小瓜洗干净后,切成片状备用。
3、将小葱、生姜和辣椒洗净后,分别切成葱花、姜丝和辣椒小块。
4、开火,在锅中倒入适量食用油,等油烧热后,将肉放入锅中翻炒5分钟,盛起备用。
5、然后将葱姜和小瓜一起倒入锅中翻炒3分钟,将炒熟的肉放倒进去一起翻炒3分钟。放辣椒和盐鸡精,不要炒的太烂,太烂就没有营养了。
6、最后放入辣椒、盐和鸡精调味,关火,装盘,一盘香喷喷的小瓜炒肉就完成了。
油豆角怎么看煮熟没熟 油豆角怎么看煮熟没熟透
1、首先第一线先观看豆角的颜色由青绿色转变为青黄色即是熟了的。2、然后载快起锅的时候夹一点豆角尝下有点软不会发硬就是熟透了。3、最后剥开一个看看里面颜色是不是一致,如果都一致的的话就是熟了。4、做法:豆角切小段洗净。准备(0)人阅读时间:2024-07-04芡实怎么吃去湿 芡实怎么吃去湿气
1、芡实可以配伍其他祛湿气的药物一起煎汤内服使用,还可以单独煮粥食用,也可以配伍其他的药材,例如茯苓、莲子、山药、扁豆等。2、芡实不仅有除湿的作用还可以,还有益肾固精、健脾止泻、止带的作用。芡实性平,味涩、甘,归脾经以及(1)人阅读时间:2024-07-04枇杷怎么吃治咳嗽化痰(枇杷怎么吃治咳嗽化痰最快)
1、枇杷川贝汤 (1)材料:枇杷15个、川贝母6克、陈皮6克。 (2)将枇杷洗净去核。(3)然后将川贝母、陈皮搅碎,与枇杷加水煎服。2、糖水枇杷 (1)材料:枇杷果300g、冰糖20g、蜂蜜适量。 (2)枇杷果洗净。(3(0)人阅读时间:2024-07-04薏仁米怎么吃去湿气 薏仁米怎么吃去湿气好
1、薏米泡水,用薏米祛湿时可以先把薏米用文火炒一下,炒到颜色变成微黄色稍有点鼓起时取出,放凉,即可直接加开水泡水喝,祛湿效果很不错。2、麸炒薏米,可把薏米和麦麸一起拌炒后用薏米泡水喝。做时先热锅,锅热后入麦麸,加热到冒烟(0)人阅读时间:2024-07-04油豆角怎么看煮熟没熟 油豆角怎么看煮熟没熟透
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