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苦瓜炒鸭蛋可以吗(苦瓜炒鸭蛋可以吗?)

时间:2023-01-19人气:作者: 佚名

苦瓜炒鸭蛋可以吗(苦瓜炒鸭蛋可以吗?)

1、可以。

2、苦瓜味苦性寒,其中含有大量的大量的蛋白质、维生素、纤维素以及钙、铁、磷等成分物质,适量食用具有一定清热解毒、清肝明目等作用;而鸭蛋味甘,其中含有放丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及钙、铁、磷等成分物质,适量食用具有一定有滋阴清肺、生津益胃的作用,这两者食物之间并不存在相克的地方,适量一起食用对人体的健康具有一定好处,所以苦瓜是可以炒鸭蛋的。

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