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燕窝要怎么做好吃(燕窝要怎么做好吃又有营养)

时间:2023-04-20人气:作者: 佚名

燕窝要怎么做好吃(燕窝要怎么做好吃又有营养)

可以做燕窝粥:

1、大米100克,水300克,白燕一盏。大米拣去杂物,淘洗干净。白燕浸4-8小时。

2、锅置火上,放入米和水,旺火烧开,改用小火熬煮30分钟左右,至米粒涨开时,可倒入牛奶搅匀,放入巢工厂特等白燕,继续用小火熬煮20-30分钟,至米粒粘稠,溢出奶香味时即成。

标签: 燕窝  营养  

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