花香肉桂茶的功效与作用 肉桂茶是肉桂做的吗

听说花香肉桂茶的保健价值很高，而且味道也很好喝，想要买一些回来，但对这种茶不太了解，请问花香肉桂茶的功效与作用是什么啊？

花香肉桂茶的功效与作用

生津止渴

花香肉桂茶含有丰富的多酚类、醣类、氨基酸、果胶物质，所以气味十分清香，味道醇厚鲜爽，饮用后可以有效刺激津液分泌，使口干口渴等症状得到缓解。

健胃消食

花香肉桂茶的味道醇厚鲜爽，饮用后可以解油腻，而且这些有效物质刺激津液的同时，还可以促进肠道蠕动，加快食物消化和代谢废物的排出速度，提升肠胃健康。

消除疲劳

花香肉桂茶中含有的茶多酚物质，能够刺激中枢神经，增强大脑的兴奋度，因此饮用后还可以提升精力，消除疲劳。

美容养颜

花香肉桂茶中的茶多酚，同时具有抗氧化作用，可以有效清除人体内的自由基，促进受损细胞修复，因此饮用后还有一定抗衰老、美容养颜之功效。

增强免疫

花香肉桂茶中的茶多酚对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭功效，因此经常饮用还可以提升机体的抗病能力。

肉桂茶是肉桂做的吗

不是。

肉桂指的是樟科植物肉桂的干燥树皮，是一种中药材也是一种香料，而肉桂茶是一种天然的茶叶，主要以其香气辛锐持久的高香，香气能久泡犹存，入口醇厚而鲜爽，汤色澄黄清澈，叶底黄亮，条索紧结卷曲，色泽褐绿，油润有光等特色而得名，因此二者是两者完全不同的存在。

肉桂茶对胃有没有刺激

根据情况看。

一般健康人群适当饮用肉桂茶，对胃是不会产生什么刺激的，但如果空腹过多饮用，或者自身胃肠功能比较差的话，那么饮用肉桂茶就会对产生较大的刺激性。

因为肉桂茶中的酚类物质含量较高，而且其中含有咖啡碱、茶碱等碱类物质，而这些物质对胃壁黏膜物质具有一定分解作用，因此肉桂茶不宜长期大量饮用，胃肠功能比较差的人群，更是要少喝。

肉桂茶喝了会睡不着吗

因人而异。

一般来说，肉桂茶中的茶多酚、咖啡碱等物质，是可以起到提神醒脑作用的，但每个人的体质都不同，有些人可能对这些物质并不敏感，在饮用后可以正常入睡，因此肉桂茶喝了是否会睡不着，也是完全因人而异。