1、主料:莲藕1个、红枣8颗。
2、辅料:冰糖50克、红糖适量、糖桂花少许。
3、提前把糯米洗净,浸泡1小时以上。
4、买回的大莲藕洗净。
5、把外面的皮去掉。
6、一般莲藕就切开一头,可以稍微切的斜点,便于后面塞糯米。
7、把浸泡好的糯米填入练藕的小孔里,用筷子稍微搓搓紧,但是不用太紧,因为糯米加热后会膨胀的。
8、把莲藕放入电饭煲中,加入适量清水,最好水要把莲藕淹没,加几颗红枣。
9、加入适量的冰糖,加入适量的红糖。
10、选择煲汤程序,时间默认2小时。
11、时间到把煮莲藕的汤水重新倒回炒锅中。
12、加热至浓稠的糖水汁。
13、莲藕冷却到不烫手,切成薄片,淋上糖水汁,淋上糖桂花即可。
怎样蒸红萝卜丝才散 怎样蒸红萝卜丝好吃窍门
1、胡萝卜洗净,擦成细丝。 2、放入适量面粉。拌匀,使每一根胡萝卜丝都沾上面粉。抖去多余的面粉,蒸屉上铺一层屉布,把胡萝卜丝均匀的铺在上面。 3、盖盖,大火烧开,转中火蒸6分钟左右。 4、蒸的时候剥大蒜。洗净、加少(0)人阅读时间:2023-03-10蒸豆腐脑的做法和配方(怎样做蒸豆腐脑)
1、食材:干黄豆150克,清水1500毫升,内酯3克。 2、干黄豆泡水10个小时的时间,泡发后,滤水,放入在破壁机中,重新加上干黄豆10倍的清水,启动程序。 3、豆浆键,一次程序结束后,再次启动再打一遍,这样豆浆会更(0)人阅读时间:2023-03-10米蒸糕的做法家常做法(蒸米糕 做法)
1、食材:大米粉200克、牛奶80克、水100克、白糖40克、酵母粉2克。 2、准备食材牛奶清水大米粉白砂糖酵母。 3、大米粉、绵白糖、酵母粉混合均匀。 4、加入清水。 5、加入牛奶。 6、加入牛奶、水拌匀,静(0)人阅读时间:2023-03-10减肥可以吃土豆当主食吗(减肥可以吃土豆丝吗)
1、减肥期间是可以吃土豆的,土豆虽然含有淀粉,但土豆含有的脂肪以及热量不高,含有大量的膳食纤维,很适合减肥期间食用。2、土豆营养丰富,能够增加饱腹感。但土豆的吃法,应该注意,如果油炸薯条、薯片这种情况就不要吃,因为含有的(0)人阅读时间:2023-03-10怎样蒸红萝卜丝才散 怎样蒸红萝卜丝好吃窍门
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