1、主料:牛肉(瘦)250克,辅料:胡萝卜50克,洋葱(白皮)50克,调料:番茄酱20克,酱油10克,盐3克。
2、牛肉切成小方块,胡萝卜切成滚刀块,洋葱头切成碎块;
3、将牛肉放入沙锅并加适量清水炖煮至软烂;
4、放入胡萝卜,食盐,酱油和西红柿酱,再炖至胡萝卜熟透;
5、加入洋葱头,炖至发出葱头香味即可起锅食用。
小红薯蒸多久能熟(小地瓜蒸多久能熟)
1、一般在水开后蒸15到25分钟左右即可,具体时间要看红薯的大小。2、如果红薯块头较大,则需要的时间更长。判断蒸的红薯有没有熟,只需用筷子扎一扎,如果能够轻松的扎透,说明已经熟透了。再关火焖3到5分钟,这样蒸熟的红薯会更(0)人阅读时间:2023-03-25糯米热量(糯米热量高吗减肥可以吃吗)
1、糯米的热量不算高。 2、糯米的热量为每100克350大卡左右,是属于碳水化合物和淀粉比较多的一种粮食,跟大米相比热量要低一些,且糯米的营养价值很高,每100克糯米中含有水分14.9克,蛋白质6.9克,碳水化合物76克(0)人阅读时间:2023-03-25胡萝卜蛋饼的做法(胡萝卜蛋饼的做法窍门)
1、原料:胡萝卜200克、鸡蛋2个、面粉50克、葱花适量;另需心形模具一个;胡萝卜洗净擦成细丝;热锅放油,下入胡萝卜丝,大火翻炒一分钟后舀出待用;2、鸡蛋打散成蛋液,下入面粉,用勺子将其充分地搅拌成糊状;3、下入炒好的胡(0)人阅读时间:2023-03-25洋葱籽怎么做才好吃呢 洋葱籽怎么做才好吃呢视频
1、准备一个紫洋葱,紫洋葱炒起来会比较好吃,口感脆,还带有一丝甜甜的味道。2、将洋葱切成条,洋葱切的时候比较辣眼睛,所以切之前可以先把菜刀和菜板弄湿,洋葱辣眼睛的液体是溶于水的。3、将锅架在灶上,将锅烧热,倒入适量的油,(0)人阅读时间:2023-03-25小红薯蒸多久能熟(小地瓜蒸多久能熟)
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