步骤1
食材:龙利鱼300克、干粉丝50克、蒜末20克。辅料:姜1块、小葱4根、盐2克、白糖1克、蒸鱼豉油2克、食用油适量。
步骤2
干粉丝放入碗中泡软。
步骤3
姜切块。
步骤4
小葱2根切段,2根切葱花。
步骤5
碗中放入龙利鱼、葱段、姜片、盐1克拌匀,腌制10分钟。
步骤6
将泡好的粉丝摆入盘中,将腌好的龙利鱼铺在粉丝上面。
步骤7
锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入蒜末小火慢炒,炒出香味后调入盐1克、白糖1克、蒸鱼豉油2克拌匀。
步骤8
盛出均匀撒在龙利鱼上方。
步骤9
锅中放入鱼肉蒸8分钟,取出。
步骤10
锅中放入适量油,油温烧至8成热,淋在龙利鱼上方,撒上葱花即可。
用红曲粉蒸馒头有毒吗 用红曲粉蒸馒头有毒吗会中毒吗
1、红曲粉蒸出来的馒头它没有毒性的。2、用它制作馒头要先把白糖、酵母、牛奶混合等在一起,然后再把红曲粉筛入面粉中,再将牛奶酵母水的倒入面粉里不停的搅拌,最后将它揉成面团醒发两小时再给它做个造型蒸熟即可。(0)人阅读时间:2023-03-10泥蚶的做法 韩国泥蚶的做法
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健脑:富含碳水化合物,维持大脑功能必须的能源。明目:富含钙,增加眼球壁的弹力,防治近视的发生与发展。(0)人阅读时间:2023-03-10泥蚶简介(泥蚶的主要食用方法)
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