1、干海参用30度-40度的温水泡12-24小时,中间不停的换水,记住,每次换水都用30度-40度的温水。
2、海参泡软了以后处理海参的肉部。用清水洗干净。
3、生姜切片待用,海参加生姜片和清水1000升用小火炖1小时。
4、再海参清汤放凉,除去生姜片,再加入火腿玉米羹汤料,搅拌匀,再用大火烧开。
5、在烧的过程中一定要边烧边搅拌,等汤完全开了再打入鸡蛋。一碗好吃又好看的海参汤就做好了。
水煮蚕豆的营养价值 水煮蚕豆的营养价值与功效
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