1、准备草莓150克，食盐1/2茶匙，炼乳20克，牛奶300克。
2、将草莓用淡盐水浸泡15分钟， 用清水冲洗干净，去除叶和柄后滤水，将洗净的草莓放入搅拌杯。
3、加入炼乳和牛奶打碎搅拌后到入杯中，即成草莓奶昔。
4、将搅拌好的草莓奶昔倒入密封容器内，放入冰箱冷冻成冰，吃的时候取出，在室温或者冰箱冷藏室内放置一会儿，待冰稍微融化,不那么坚硬后，用勺子盛入杯中，拌入适量草莓果肉, 即是清凉爽口的草莓沙冰。
十大养颜美白食物（十大养颜美白食物排名）
1、冬瓜冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。2、白萝卜白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑(0)人阅读时间：2024-10-05
吃什么养生越来越年轻化 吃什么最年轻最养生呢
1、鱼肉。鱼肉中摄取大量蛋白质。2、冬瓜。冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。3、西兰花。西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，抗衰老和抗癌食物。4、洋葱。洋葱可清血，降低胆固醇，(0)人阅读时间：2024-10-05
秋天养生吃什么好 秋天养生吃什么?
1、莲藕润燥：莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。它富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉，有明显益血益气的功效，也可增强人体免疫力。莲藕作为水果生吃的，味道甘甜、清凉入肺，和糯米、蜂蜜一起蒸，粉红透明，软糯清润(0)人阅读时间：2024-10-05
黑松露什么味道 松露的味道和什么很像
1、蘑菇、蒜头、湿泥、蜂蜜、玉米、臭虫、腐烂树叶等的味道都曾被用来形容松露，也有人经常说松露散发着麝香和长年未洗的床单味。2、甚至专业闻香师描述松露汽油味中间夹杂着蒜味和臭鸡蛋的味道，也有些树林湿地中落叶堆积发酵的气息，(0)人阅读时间：2024-10-05十大养颜美白食物（十大养颜美白食物排名）
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