1、食材：鱿鱼、色拉油 、生抽、 孜然粉、 辣椒粉、 黑胡椒。
2、可将鱿鱼用剪刀剪开，去除内脏，鱿鱼头挤去眼里的墨汁。
3、生抽两大勺，辣椒粉，黑胡椒粉，孜然粉和食用油搅拌匀。
4、将调料浇在鱿鱼上。
5、用签子将鱿鱼串好。
6、串好的鱿鱼平铺摆到烤盘中。
7、放入微波炉中高火烤两分钟，取出倒掉烤出的水份，刷上一层调料汁再烤1分钟后取出即可。
炸猪排寿司（日式炸猪排的菜丝）
1、高丽菜20公克，小里肌肉60公克，盐少许，黑胡椒粒少许，海苔片3/4片，寿司饭适量，低筋面粉适量，蛋汁适量，面包粉适量。2、高丽菜切丝后，泡入冰水中，使口感能保持清脆爽口。3、小里肌肉撒上少许盐、黑胡椒粒后放置10分(0)人阅读时间：2023-03-15
罗汉果干菜汤 罗汉果干菜汤的作用
1、原料：罗汉果1个白菜干4棵猪里脊200克。 2、调料：盐1/2茶匙（3克）。 3、将白菜干泡入清水中约1个小时左右，直到白菜干内被泡软，然后用挤压的方式清洗干净。沥干水分后，切掉白菜根部，把菜叶切成5cm长的段。(0)人阅读时间：2023-03-15
崔氏地黄酒（崔氏地黄丸）
1、原料：生地黄汁(取肥大者84000克,以生布绞取汁)3000毫升,杏仁(去皮尖双仁熬捣末)7000克,大麻子(熬捣末)7000克,糯米7000克,上曲(暴干细锉)10000克。 2、做法：先以生地黄汁浸曲候发,炊米1(0)人阅读时间：2023-03-15
青椒豆腐盒（青椒豆腐块的做法）
1、主料：豆腐一块，青椒六个，鸡蛋清六个，胡萝卜、冬菇、香菜、海米各少许。2、佐料：葱、姜末、盐、味素、花椒水、淀粉各少许。3、做法：青椒一切两半掏出籽，豆腐搅碎拌上葱、姜末、味素、冬菇、香菜、海米、花椒水；把拌好的豆腐(0)人阅读时间：2023-03-15炸猪排寿司（日式炸猪排的菜丝）
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