1、西兰花摘成小朵，用盐水浸泡半小时。
2、胡萝卜凹了个造型，也可以直接切片。
3、西兰花沸水下锅焯两三分钟后捞出挤干水分。
4、胡萝卜片也焯一下水。
5、蒜末葱花。
6、油锅烧热，下入葱花蒜末爆香，下入胡萝卜翻炒。
7、下入西兰花翻炒。
8、倒入适量生抽，盐，鸡精翻炒均匀即可。
生蚝黑色部分能吃吗（生蚝不能吃的部位图解）
1、生蚝里面黑色的能吃。 生蚝是一种素食的软体动物，因此肠腺中的成分都是各种的藻类，并没有任何的腐肉等成分，因此是可以食用的。2、 但是需要注意的是，养殖生蚝的水域不佳，各种藻类受到了污染，食用受污染藻类的生蚝，肠腺中有(0)人阅读时间：2023-03-09
怎样洗猪肚子又快又净 怎样洗猪肚子又快又净呢
1、先把新鲜的猪肚取出来在清水中清洗一遍，然后翻到另外一面。 2、这一面是猪肚最脏的了，先下一把盐抓一遍再用清水洗净。 3、然后下面粉用力揉抓，这一步很关键，要揉抓全面，不要贪快。揉抓完洗净后，如果有顽固的污垢就要切(0)人阅读时间：2023-03-09
曼特宁咖啡特点（曼特宁咖啡产地）
1、曼特宁别称“苏门答腊咖啡”，北苏门答腊产的大多是Gayo，以ateng品种为主北端的塔瓦湖可称之为亚齐咖啡或塔瓦湖（Tawar lake）咖啡，南苏门答腊林东Lintong与托巴湖（Toba lake）一带可称为曼特(1)人阅读时间：2023-03-09
蒸带鱼的家常做法（剁椒蒸带鱼的家常做法）
1、原料：带鱼一条(一斤左右)，葱、姜、料酒、盐、味精、鱼露。 2、将带鱼切成块状，洗干净。 3、将带鱼块两面剞十字花刀(斜切成网格状)，切半寸段。 4、将带鱼块装盘，加入调料，上蒸笼蒸6分钟。 5、将蒸熟的带鱼(0)人阅读时间：2023-03-09生蚝黑色部分能吃吗（生蚝不能吃的部位图解）
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