荠菜饺子感冒能吃吗 感冒吃什么好的快

春季早晚温差大，一不小心就出现加件衣服不及时导致感冒了，我妈想给我包点荠菜饺子吃，想知道荠菜饺子感冒能吃吗？

荠菜饺子感冒能吃吗

感冒能吃荠菜饺子。

感冒的时候需要食用易消化的食物，饺子是由面粉制作的易消化，同时里面包的荠菜和猪肉等对感冒好转有好处，因此感冒也可以食用荠菜饺子。

感冒吃荠菜饺子有什么好处

增强抵抗力

荠菜中含有的维生素C具有增强白细胞吞噬能力的作用，具有增强抵抗力的作用。

杀菌抗病毒

荠菜中含有丰富的有机酸和橙皮苷，具有杀灭感冒病菌的作用，可以抵抗感冒病毒。

开胃

荠菜中含有的有机酸具有促进唾液和胃酸分泌的作用，食用可以开胃，使感冒患者食用更多的食物，具有促进感冒好转的作用。

感冒能吃多少荠菜饺子

感冒能吃8到25个饺子。

感冒的时候肠胃功能减弱，食用过多不易消化，因此食用多少饺子只有一个要求，自己能吃的下，不觉得撑，不觉得饿就可以了，一般可以食用8到25个。

感冒吃荠菜饺子要注意什么

1、如果感冒的时候有发烧的症状，那么不建议吃鸡蛋荠菜饺子，因为鸡蛋中的蛋白质会加重发烧的症状，对感冒发烧不利。

2、荠菜饺子是适合感冒的时候食用的食物，可以辅助感冒治疗，但是不能依靠荠菜饺子治疗感冒。

3、不吃荠菜或者是对荠菜过敏的人群就不要勉强食用了。

感冒吃什么好的快

1、富含维生素C的食物，因为维生素C具有增强白细胞吞噬能力的作用，感冒的时候食用富含维生素C的食物可以快速缓解不适的情况。

2、有暖身祛寒作用的食物，比如生姜、葱白、紫苏、大蒜等，可以去除体内的寒凉之气，食用具有很好的缓解风寒感冒的作用。

3、含有杀灭感冒病菌的成分，如橙皮苷（橙子、橘子）、大蒜素（大蒜）、硫化丙烯（洋葱）等等，都具有杀灭感冒病毒的作用，可以促进感冒好转。