1、鸡洗净剁成块,用清水浸泡一会,去除血水;
2、鸡块飞水,然后用温水冲净,沥干;
3、锅入油烧热,倒入鸡块和葱姜翻炒至鸡块稍微变色;
4、倒入黄酒和适量生抽(有一点上色就可以了),炒匀;
5、将锅中的材料移入砂锅,倒入跟材料齐平的温水,盖上盖子,小火炖30分钟;
6、蘑菇剪掉根部,用温水泡软,洗净沥干,泡蘑菇的水留用;
7、将蘑菇和泡蘑菇的水(适量)一起倒入砂锅中,继续炖至鸡块熟烂,最后加盐即可。
锯缘青蟹简介 锯缘青蟹 榄绿青蟹
锯缘青蟹为高蛋白低脂肪食品,含18种氨基酸。除可食用价值外,还具有极高的药用价值,肉和内脏可治疥癣、皮炎、漆疮、湿热、产后血闭,长期食用具有利水消肿,去斑美容,(0)人阅读时间:2023-04-04口蘑烤出的汁好处 口蘑烤出的水有什么营养
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