1、材料:粳米50克、大枣10个、莲子20克。
2、莲子用温水泡软、去芯,粳米淘洗干净,大枣洗净。
3、三者同入锅内,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥。
4、根据个人口味调味后早晚食用。
5、功效:养胃健脾,还可防治缺铁性贫血。
腌牛肉用什么粉 腌牛肉用什么粉比较嫰
1、想要粘性比较高的,可选用地瓜粉,反之可选用玉米粉。2、玉米粉里面包含除玉米皮之外的所有成分,蛋白质,淀粉,脂肪,维生素,矿物质,等等,类似于小麦对应的面粉。常被用作布丁等食品的凝固剂。3、地瓜粉的粘度较玉米淀粉更高,(0)人阅读时间:2024-08-21腊肉蒸多久(腊肉蒸多久才能炒菜?)
1、10-15分钟。一般切成0.5厘米以内的腊肉片,锅内水上汽之后再蒸10-15分钟左右就能够将腊肉蒸熟的。但是如果腊肉切得比较厚,或者和其他的比较难熟的食材一起蒸,则需要酌情蒸久一些,一般蒸到腊肉中的肥肉变成透明就可以(0)人阅读时间:2024-08-21烤箱温度多少做蛋糕 烤箱多少温度烤蛋糕?
1、蛋糕重量在100g 以下,需用 200℃,烤 12~18 分钟左右,上下火同样大小;2、重量在100g~450g ,要用 180℃,烤 18~40分钟,下火较上火大;3、重量在 450g~1kg,要用 170℃烤,4(0)人阅读时间:2024-08-21脆马铃薯的做法(脆马铃薯的做法大全视频)
1、准备好想要油炸的马铃薯个数,将其削皮。2、将削完皮后的马铃薯切成条丝状。3、将条丝状的马铃薯放进小盘子里,按量撒入少许的盐。4、拿起装马铃薯的小盘子,将其摇晃。注:不可以用手搅拌。5、等待盐与马铃薯融合后,放进锅里油(0)人阅读时间:2024-08-21早晚养胃粥(早晚养胃粥的做法)
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