葡萄皮薄而汁多,酸甜味美,营养丰富,有“晶明珠”之称。李时珍在《本草纲目》中记载,葡萄可”逐水利尿、益气补血、补脑安神、除烦明目、解渴”。秋季燥热耗气伤阴,每天吃一串葡萄或者饮用一杯葡萄汁,能滋阴润燥,补充水分,缓解秋燥现象。
1、葡萄含有丰富的葡萄糖维生素以及多种人体所需的氨基酸,与牛奶搭配,具有滋润肌肤的功效。
2、葡萄与蜂蜜搭配,具有滋阴润燥、清热解毒、润肺润喉的功效。
3、葡萄与生津止渴、清热利尿的芦笋搭配榨汁,具有利尿消肿的功效,能缓解水肿、小便不利等不适。
1、葡萄富含维生素C,不宜与海参、带鱼等海产品同食,以免影响营养素的消化和吸收,严重的还有可能导致腹痛、呕吐等不适。
葡萄是老少皆宜的水果,特别适合贫血、低血糖、肺热咳嗽者食用。但是,葡萄中的糖分含量很高,糖尿病患者不宜多吃。
1、葡萄清洗窍门:将葡萄一粒粒摘下,放到盆里,然后往盆里加入水和2小勺面粉,缓缓搅动水,让面粉充分溶于水,待1分钟后轻轻搓洗葡萄,再用清水反复冲洗,葡萄就变得非常干净了。
2、葡萄可以当水果食用,也可以跟西红柿、苹果等蔬菜水果拌匀,做成沙拉,还可以加入适量冰糖做成葡萄酒。自制葡萄酒:将葡萄一粒粒摘下,洗净,晾干水分;在玻璃罐中放一层冰糖,然后码一层葡萄,再码一层冰糖,如此反复,最后密封,待冰糖完全融化,葡萄酒就发酵完成,可过滤饮用。
豆豉蒜蓉焖鸭翅(蒜蓉豆豉焖鸭子)
1、主料:鸭翅膀若干只。2、配料:蒜蓉、豆豉、蒜蓉辣椒酱。3、烧开一锅水,把鸭翅焯一下。4、热锅,放入蒜蓉、豆豉小火爆香。5、放入鸭翅翻炒一下,加水煮开后,盖锅盖焖煮一会儿,约5至8分钟。6、水份半干的时候,加盐调味,再(0)人阅读时间:2023-03-09香菜陈皮鸭(香菜和陈皮一起吃行吗?)
1、主料:鸭肉1/4边(2~3人份)。2、配料:香菜、蒜苗、香葱、老姜。3、调料:陈皮、生抽、老抽、冰糖、米酒、盐、八角、香叶。4、鸭肉洗干净后,加姜片冷水下锅,煮开后撇去血沫,捞起备用。5、香菜、香葱、蒜苗洗干净后切段(0)人阅读时间:2023-03-09楸子树果实可以吃吗(楸子树果实能吃吗)
1、楸子的果实可以吃,它会在每年8~9月结果,它的果实很坚硬,呈红色,虽然楸子的果实可以吃,但小孩要少吃,大人每次吃的量也不宜过多。楸子适应力很强,具有耐寒、耐旱、耐盐碱等多种特性,它对土壤的要求不严。2、楸子又被称为海(0)人阅读时间:2023-03-09炒粉干用开水泡还是冷水(泡干米粉的正确方法)
1、炒粉干用开水泡或者冷水泡都可以,炒粉干用开水泡2分钟左右就可以了,如果要使用冷水来浸泡的话时间就会比较长,一般情况下只要能够用手指轻松掐断的程度就可以了。2、炒粉干是一道著名的温州特色小吃,一般由鸡蛋、白菜、粉干制成(0)人阅读时间:2023-03-09豆豉蒜蓉焖鸭翅(蒜蓉豆豉焖鸭子)
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