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豌豆黄的营养价值(豌豆黄的营养价值有哪些)

时间:2023-11-18人气:作者: 佚名

豌豆黄的营养价值(豌豆黄的营养价值有哪些)

豌豆黄的营养价值

  豌豆利小便、止渴,和中下气,解疮毒,消炎,去除暑热,有降血压、除脂肪、减肥之功效。

养素含量(每100克)维生素A(微克) :5.00烟酸(毫克) :1.70铜(毫克) :0.24热量(大卡) :133.00维生素C(毫克) :一胆固醇(毫克) :一锰(毫克) :0.35碳水化合物(克) :26.70维生素E(毫克) :2.91镁(毫克) :52.00钾(毫克) :137.00脂肪(克) :0.60胡罗卜素(微克) :30.00钙(毫克) :141.00磷(毫克) :102.00蛋白质(克) :7.50硫胺素(毫克) :0.04铁(毫克) :5.10钠(毫克) :151.70纤维素(克) :2.20核黄素(毫克) :0.04锌(毫克) :2.71硒(微克) :1.06

标签: 豌豆黄  

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