白果炖鸡的家常做法（白果炖鸡的做法与功效窍门）

1、食材：土母鸡1只、白果300克、姜10克、葱20克、枸杞30克、红枣15粒、沙参3根、清水2500毫升、精盐少许。

2、将枸杞、红枣、沙参洗净。姜拍破，葱挽结待用。

3、将鸡洗净，放入沸水中焯水后捞出。

4、锅中装清水2500毫升置旺火上，放入焯水后的鸡、白果、破姜、葱、枸杞、沙参一起烧沸，然后调至小火炖至到鸡肉熟软，约3小时，最后加入红枣再炖1小时后即可。

5、起锅食用时，可以加少许精盐。