花甲是一种营养价值很高的海鲜,食用后可以为人体补充丰富的蛋白质,而且其价格也比较低,那花甲里面的肉可以全部吃掉吗?
一般来说是可以的。
花甲里面的结构是比较简单的,主要由外壳和闭壳肌组成,所以在吃花甲的时候一般是可以将里面的肉全部吃掉的。
但是因为花甲是栖息在沙质或沙泥质的潮间带或浅海,主要是靠摄食泥沙里面的微生物为食,所以花甲中也会含有一定的泥沙,一般在烹饪之前是需要先将泥沙清洗干净的,这样吃起来才会更加好吃一些。
不是屎。
花甲里面的黑色部分是肠腺、海泥或腐殖质,并不是屎,食用后也不会对人体的健康造成较大的危害,所以可以不需要太过于担心。
但是这部分物质吃起来会有“沙沙”的感觉,口感不是很好,所以一般将花甲买回来之后,需要将其养殖一段时间,等到花甲将体内的泥沙都吐干净之后再进行烹饪,如果担心不干净的话,那么也是可以不吃这部分的。
建议最好是不吃有沙子的花甲。
花甲本身就含有一定的沙子,所以在将花甲买回来之后一般是需要将其先养殖几天,然后再将花甲清洗干净之后再吃的,此时就能去除大部分的沙子。
如果花甲吃起来有沙子的话,那么不仅会影响到花甲的口感,而且如果食用过多的话还可能会导致人体出现消化不良的症状,所以建议最好是不吃有沙子的花甲。
在尿酸控制不稳定的情况下不建议吃。
花甲属于一种海鲜,其中含有较多的蛋白质,嘌呤含量比较高,食用后会升高人体的尿酸,而对于一些患有痛风的人群来说,其体内的尿酸代谢是比较紊乱的。
所以对于此类人群来说,在尿酸控制不稳定的情况下是不建议吃太多花甲的,除此之外,含嘌呤比较多的动物肝脏、肉汤、豆类及豆制品等也都是不建议多吃的。
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