柚子味道可口,女性朋友更是把它当做聊天的零食,它不仅好吃,而且有下火止咳的功效。但是经期可以吃柚子吗?经期吃柚子好不好呢?
来月经不能吃柚子。
女性在经期不宜吃寒性的食物的。虽然柚子,有润肺清肠、补血健脾等功效,但不代表柚子在经期食用效果就非常不错,因为柚子性寒。
月经期吃柚子不好。
柚子是属于寒性的水果,如果在经期食用过多的柚子,或者是经期前后食用的话,也是不宜的,会抑制血液的运行,这样的话,就很容易导致女性在经期产生不舒服,如痛经。
柚子和西柚都好吃。
柚子和西柚口感都不错,酸甜可口,但是柚子的味道相对比较酸,而葡萄柚的味道相对比较甜,有的还会带点苦味。因此,若是喜欢吃甜食的人会觉得葡萄柚好吃,喜欢吃酸一点的人觉得柚子好吃,大家可以根据自己的口味选择吃西柚或柚子。
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