步骤1
食材：烤肠5根、西兰花15克、食用油3克、辣椒面1克、花椒面1克、孜然粉1克。
步骤2
烤肠表面划浅斜刀，穿在竹签上。
步骤3
西兰花放入沸水锅中，煮30秒，捞出备用。
步骤4
烤肠表面刷薄油，均匀撒辣椒面、花椒面、孜然粉，放入烤箱中，200度烤10分钟即可，装入盘中，用西兰花点缀即可。
桃李面包哪个最好吃（桃李面包种类好吃度排行）
1、每个人的口味不尽相同，所以各有想法，总的来说，桃李面包都很好吃，有醇熟切片面包、鸡蛋肉松、迷你豆沙面包、热狗面包、布朗尼蛋糕等多款种类。2、桃李是国内挺有名的面包品牌，种类多到你根本吃不完，而且面包的保质期都很短，新(0)人阅读时间：2023-03-09
洋葱最有营养的吃法 洋葱最有营养的吃法是什么
1、原料：洋葱，瘦肉，油，料酒，酱油，食盐。2、将洋葱洗净，去掉头尾和老皮，切成条状。3、瘦肉洗净，切成宽丝备用。4、锅内倒油，放洋葱炝锅，炒出味后放瘦肉，倒料酒，炒至变色。5、放洋葱翻炒，加酱油、食盐，炒熟即可出锅。(0)人阅读时间：2023-03-09
黑木耳怎么吃营养（黑木耳怎么吃营养价值高）
1、【木耳肉片炒白菜】所需材料：白菜、木耳、猪肉、油盐、葱、姜、大蒜、酱油、料酒、淀粉、米醋、2、将白菜剥开，投洗干净，沥净水分，将白菜片成片，将白菜帮和白菜叶分开放，炒制时先炒白菜帮后炒白菜叶，如果放在一起炒，白菜帮熟(0)人阅读时间：2023-03-09
青菜鸡蛋敲肉面的做法 青菜鸡蛋敲肉面的做法大全
1、食材：挂面适量，青菜适量，瘦肉少许，鸡蛋1个，姜适量，盐适量，鸡精适量，酱油适量。 2、锅中加入适量水，烧水至沸腾后放入肉块，将肉块在沸水中煮约5分钟，让汤汁释放出肉香味。 3、接着放入面条和葱（吃辣椒的话可以加(1)人阅读时间：2023-03-09桃李面包哪个最好吃（桃李面包种类好吃度排行）
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