培根中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素。最经典的搭配是，金针菇培根卷。
主要食材：培根适量。
其他食材：金针菇、竹笋适量。
1.首先将金针菇和竹笋用水稍微煮一下，捞起备用。
2.将适量的金针菇和竹笋放在培根中间，然后卷曲后用牙签固定。
3.烤箱先预热几分钟（200度）。将卷好固定好的培根卷放入烤箱中烤制20分钟，烤的过程中需要将培根翻转几次，让其均匀受热。
促进体内新陈代谢、促进消化。
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