芝麻自古以来就称为长寿不老的高级食品，将芝麻榨成油，变成调味品，深受人们喜爱，对于咳嗽的人，可以将芝麻油伴梨丝和萝卜丝食用。
主要食材：芝麻油10克。
其他食材：白萝卜250克，梨100克，生姜3克，精盐适量，味精少许。
1.将梨去皮、去核，切成丝；
2.姜切成末；萝卜，切成丝；
3.在沸水中焯一下，沥干水分摊凉；加入梨丝、姜丝、芝麻油、精盐、味精，拌匀即可。
清热润肺、化痰止咳。
鸡肉菠菜卷怎么做（鸡肉菠菜卷怎么做才好吃）
1、用料：菠菜1把、鸡整腿1只、南瓜1/4个、洋葱1/4颗、牛奶1杯、黑胡椒适量、盐适量、橄榄油适量。2、将鸡腿去骨、去皮后，用厨房用纸擦干水分备用。3、将菠菜放入滚水锅中汆烫，汆烫好后夹出滤干水分备用。4、将滤干水分的(0)人阅读时间：2023-03-10
猪油咸肉饭做法 猪油咸肉饭做法视频
1、食材：上海青100克、香肠50克、咸肉100克、大米200克、盐5克、猪油3克。2、首先把上海青洗净，切成小块，腊肉切条，香肠切条，装盘备用。3、锅中加入少许底油，油热了后，下入上海青碎，炒10秒钟炒软。4、加入淘洗(0)人阅读时间：2023-03-10
银耳扒鸽蛋 银耳鸽蛋羹
1、食材：鸽蛋15个,水发银耳100克,水发香菇25克,笋片25克.熟火腿丝20克,菜心50克,黄酒、白糖及调料适量。2、做法：鸽蛋煮熟去壳,香菇切片;银耳洗净撕片;锅内加猪油烧热下笋片、香菇片炒匀,烹人黄酒，加人银耳及(0)人阅读时间：2023-03-10
刚打的生豆浆煮多久 刚打的生豆浆煮多久能喝
1、通常情况下，生豆浆都需要先放入锅中加热，等锅中的豆浆沸腾之后继续给它加热八分钟左右，这样才算将豆浆煮熟。最后，我们只需要根据自己的喜好往豆浆中添加适量的白糖调味并饮用即可。2、之所以要在豆浆煮沸之后继续对它进行熬煮，(0)人阅读时间：2023-03-10鸡肉菠菜卷怎么做（鸡肉菠菜卷怎么做才好吃）
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