一个好椰子，大约有两玻璃杯的水，内含两汤匙糖，以及蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质，是营养极为丰富的饮料，下面推荐一款芒果椰汁。
主要食材：椰子汁1盒。
其他食材：芒果150克、蜂蜜半匙、冰块适量。
1.将准备好的芒果剥皮，取果肉。
2.将芒果肉、椰子水、冰块一起放入榨汁机中。
3.均匀的搅打成果汁即可。
消暑解渴、美容养颜。
三明治放冰箱保存方法 三明治怎么保存
1、冰箱冷藏保存。三明治吃不完可以用保鲜膜包好放在冰箱冷藏室存放，最多可以存放三天的时间。做好的三明治，最好尽快食用，不宜放置过久，以免滋生细菌。2、三明治的口味比较多，包括巴沙鱼秋葵鸡蛋三明治、午餐肉鸡蛋三明治、胡萝卜(0)人阅读时间：2023-03-10
绿豆蒸糕的做法 绿豆蒸糕的做法窍门
1、材料：绿豆1小碗，糖3勺，面粉5勺。 2、绿豆洗净后浸泡至爆开（一般需要24小时）。 3、把浸泡好的绿豆放入电饭锅中，加入水（泡开的绿豆和水的比例是1：5），煮开2分钟后切断电源，焖20分钟后再煮开，然后切断电源(0)人阅读时间：2023-03-10
鸡蛋的保存方法如下（鸡蛋的贮存方法）
1、放冰箱冷藏保存。鸡蛋冷藏保存是大部分人常用的方法，遵循的就是低温保鲜的原理，如果家里的鸡蛋不是很多，或者冰箱的空间够用，放冰箱冷藏是保存时间最长的办法，以前人们家里没有冰箱，会把鸡蛋放在地窖里，地窖中保存也是因为地窖(0)人阅读时间：2023-03-10
蒸橙子的家常做法（蒸橙子怎么做好吃）
1、食材：脐橙一个、盐一小半勺。2、准备个脐橙，洗净，最好是没打蜡泡药的。3、切去端顶放丁点盐，筷子插一下，别太多，要不口感不好。4、用牙签，插住上锅十分钟左右，我是直接放电饭煲煮饭上蒸的，饭好了橙子也就蒸好了。5、蒸好(0)人阅读时间：2023-03-10三明治放冰箱保存方法 三明治怎么保存
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