母鸡汤孕妇可以喝（为什么孕妇不能喝老母鸡汤）

母鸡汤含有丰富的营养元素，是一种大补之物，家里许多老人都喜欢让孕妇喝母鸡汤，那么孕妇到底能不能喝母鸡汤呢。接下来一起看看吧。

孕妇可以喝母鸡汤吗

孕妇可以喝母鸡汤。母鸡汤含有丰富的蛋白质，富有营养，有滋补养身的作用，孕妇喝母鸡汤能摄入足够的蛋白质有利于胎儿发育。

孕妇可以多喝吗

孕妇不能多喝母鸡汤。母鸡汤中胆固醇含量高，孕妇过多喝母鸡汤不但不利于健康，还会增加心脏病、脑血栓诱发的几率。

孕妇多久喝一次

每周喝两次母鸡汤就好。母鸡汤富含营养，其中含有高蛋白和各种氨基酸、磷、钙、铁等物质，是可以促进孕妇怀孕期间的一系列营养的吸收。

小提示

1.不要偏食。孕妇饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白质食物多吃蔬菜，不要喝酒忌辛辣食物。

2.孕妇喝母鸡汤要清淡一点，有助于消化和吸收还有开胃的作用。