1、将燕窝放在纯净水里泡2小时
2、捞起、顺着纹理撕开成小细条、燕盏的两个边角位置最硬，一定要撕开
3、挑出不能接受的小绒毛（窝窝本来很干净的了，我是一般不挑，直接吃的）
4、换水再泡2、5小时，捞起、放入炖盅
5、炖盅里加入常温水、容量大概是刚刚好没（mo）过燕窝、加上红枣、冰糖，盖上盖子后放进锅里或者电饭煲里
6、锅里注入开水后大火炖10分钟后转小火炖15-20分钟
7、ok，开吃
青菜鸡蛋敲肉面的做法 青菜鸡蛋敲肉面的做法大全
1、食材：挂面适量，青菜适量，瘦肉少许，鸡蛋1个，姜适量，盐适量，鸡精适量，酱油适量。 2、锅中加入适量水，烧水至沸腾后放入肉块，将肉块在沸水中煮约5分钟，让汤汁释放出肉香味。 3、接着放入面条和葱（吃辣椒的话可以加(0)人阅读时间：2023-03-09
板栗菌菇烧鸡腿的做法 板栗菌菇烧鸡腿的做法大全
1、原料：鸡腿适量、板栗适量、鹿茸菇适量、姜丝适量、稻米油适量、盐适量、料酒适量。2、鸡腿洗净划两刀备用。3、鹿茸菇洗净浸泡一下备用。4、板栗去壳浸泡一下备用。5、姜丝备用。6、热锅入少许油，放入鸡腿两面煎至金黄色，姜丝(0)人阅读时间：2023-03-09
鸡肉烧土豆的做法 家常鸡肉炖土豆的做法
1、食材：土鸡1斤，土豆1个，姜丝适量，蒜米适量，生抽适量，料酒适量。 2、把土豆去皮，切成棱角块。 3、姜丝、蒜蓉准备好。 4、鸡肉斩成一块块，加姜丝、生抽、料酒腌制。 5、开火下油，放蒜米下去爆香。 6、土(1)人阅读时间：2023-03-09
怎么做紫薯百合甜汤（怎么做紫薯百合甜汤好吃）
1、材料：紫薯1个、新鲜百合100g、冰糖适量、清水适量。2、紫薯去皮，新鲜百合掰成一片片。3、紫薯切成小块，洗净；百合用清水洗净，待用。4、高压锅内加入适量的清水，紫薯放入。高火煮到出气，改中火煮5分钟左右即可关火。揭(0)人阅读时间：2023-03-09青菜鸡蛋敲肉面的做法 青菜鸡蛋敲肉面的做法大全
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