1、食材:春香鸡500克、蚝油10克、黄酒10克、香油10克、盐 克、高筋面粉200克、蜂蜜10克、葱10克;
2、将面团部分全部放入盆中。
3、将竹炭粉完全与面粉揉均匀。放在哪里静置15分钟左右,让它发酵成1.5倍到2倍大小;
4、将洋葱、和小葱铺到锡纸盘底。
5、剩余所有调料都放入盆中。并用牙签刺穿鸡肉,然后按摩鸡身,让肌肉和调料融合。撒入五香粉。
6、按摩好的整鸡鸡背朝上。
7、将面团盖开,最后盖住整个锡纸盒,别忘了盖上锡纸盖。一定要完全的包裹好,放入烤箱220度40分钟,取出的鸡,只有面团的香味。面团发黑,因为加了竹炭粉,所以是黑的。用东西敲开脆脆的外壳即可开吃。
凉皮卡路里 凉皮卡路里高不高
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