1、蹄髈叫菜场师傅用刀刮净外皮油垢然后切块。
2、加葱、姜、八角用开水没过，除去血水撇出浮沫，煮5分钟这样。
3、捞出蹄髈，锅中底油，油热放入葱、姜、八角，大料爆香一下，倒入蹄髈煸炒几下，然后加入料酒，酱油继续煸炒下。 加开水没过蹄髈，加入盐、花椒，少许冰糖，汤烧开后撇出浮沫用大火烧至蹄髈上色后，移至小火炖烂，收浓汁即成。
好吃回锅肉的做法技巧 好吃回锅肉的做法技巧窍门
1、主料：五花肉400克。 2、辅料：青蒜100克。 3、调料：花生油适量、酱油1茶匙、葱2段、姜2片、八角3个、花椒几粒、干辣椒1个、甜面酱1茶匙、豆豉10粒、黄酒少许、白糖3克、郫县豆瓣酱1汤匙。 4、五花肉凉(0)人阅读时间：2023-03-16
红螺的营养价值 红泥螺的营养价值
健脑：富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。明目：富含钙，增加眼球壁的弹力，防治近视的发生与发展。(0)人阅读时间：2023-03-16
红螺简介 红腚螺百科
红螺除了肉可以食用之外，贝壳也很有用。贝雕厂用它制作的烟具或其他小工艺品很受人们的欢迎。初来海边的人们很喜欢找几个红螺贝壳作纪念品。(0)人阅读时间：2023-03-16
蚵仔价格（片仔癀价格多少钱）
牡蛎别名又叫生蚝，是所有食物中含锌最丰富的(每100g牡蛎,不包括壳的重量，含水87.1%，含锌71.2mg，富含蛋白锌，是很好的补锌食物，要补锌可以常吃牡(0)人阅读时间：2023-03-16好吃回锅肉的做法技巧 好吃回锅肉的做法技巧窍门
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